Кокосовые жирные бомбы с малиной
АвторАлена КовалёваЖирные кето бомбы из кокосового и какао масла, с малиной.
Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.
Застелите бумажными вкладышами форму на 12 мини-кексов.
Нагрейте кокосовое масло и масло какао в маленькой кастрюле на медленном огне до полного расплавления. Снимите кастрюлю с огня.
Взбейте малину в кухонном комбайне или блендере. Добавьте измельченные ягоды и подсластитель в кастрюлю с маслом.
Перемешивайте, пока эритрит не растворится. Разделите смесь на формы, и поставьте в холодильник минимум на 1 час.
12 порций
1 жирная бомба
- Количество на порцию
- Калории153
- % Дневная норма *
- Всего жира 16.6g22%
- Чистые углеводы 1.2g1%
- Клетчатка 0.4g2%
- Белок 0.2g
* Процент % от суточной нормы показывает, какую долю питательного вещества в порции пищи составляет ежедневный рацион. Для общих рекомендаций по питанию используется 2000 калорий в день.
Ингредиенты
Приготовление
Застелите бумажными вкладышами форму на 12 мини-кексов.
Нагрейте кокосовое масло и масло какао в маленькой кастрюле на медленном огне до полного расплавления. Снимите кастрюлю с огня.
Взбейте малину в кухонном комбайне или блендере. Добавьте измельченные ягоды и подсластитель в кастрюлю с маслом.
Перемешивайте, пока эритрит не растворится. Разделите смесь на формы, и поставьте в холодильник минимум на 1 час.
