="Приложение

Кокосовые жирные бомбы с малиной

Информация обновлена: 11 июня 2021

АвторАлена Ковалёва

Жирные кето бомбы из кокосового и какао масла, с малиной.

Кокосовые бомбы с малиной
Порции12 порций
1

Застелите бумажными вкладышами форму на 12 мини-кексов.

2

Нагрейте кокосовое масло и масло какао в маленькой кастрюле на медленном огне до полного расплавления. Снимите кастрюлю с огня.

3

Взбейте малину в кухонном комбайне и блендере. Добавьте измельченные ягоды и подсластитель в кастрюлю с маслом.

4

Перемешивайте, пока эритрит не растворится. Разделите смесь на формы, и поставьте в холодильник минимум на 1 час.

Питательная ценность

Размер порции: 1 жирная бомба

Порций: 12


Макросы на порцию
Калории 153
% дневной нормы*
Всего жира 16.6g26%
Чистые углеводы 1.2g1%
Клетчатка 0.4g2%
Белок 0.2g1%

* Процент рассчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом макросов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки

Ингредиенты

Приготовление

1

Застелите бумажными вкладышами форму на 12 мини-кексов.

2

Нагрейте кокосовое масло и масло какао в маленькой кастрюле на медленном огне до полного расплавления. Снимите кастрюлю с огня.

3

Взбейте малину в кухонном комбайне и блендере. Добавьте измельченные ягоды и подсластитель в кастрюлю с маслом.

4

Перемешивайте, пока эритрит не растворится. Разделите смесь на формы, и поставьте в холодильник минимум на 1 час.

Кокосовые жирные бомбы с малиной

Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.

К тому же вы можете получить скидку 3%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)

Перейти в магазин
Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!