Кето лимонный курд

Информация обновлена: 4 апреля 2024

АвторАлена Ковалёва

Низкоуглеводный лимонный курд (творог).

Кето лимонный курд
Рубрика, Рецепты без:, , , , Основной ингредиент,
Порции1 порция
 110 мл лимонного сока
 90 г эритрита или по вкусу
 4 яичных желтка
 110 г сливочного масла

Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.

1

Добавьте лимонный сок, яйца и эритрит в кастрюлю и поставьте ее на средний огонь, помешивая смесь по мере нагрева. Не доводите до кипения!

2

Добавьте сливочное масло.

3

Постоянно помешивайте, пока смесь не загустеет ( 5-8 минут).

4

При желании процедите в чистую миску.

Пищевая ценность

Размер порции Весь рецепт


Количество на порцию
% Дневная норма *
Чистые углеводы 11g4%

* Процентные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные макросы могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Ингредиенты

 110 мл лимонного сока
 90 г эритрита или по вкусу
 4 яичных желтка
 110 г сливочного масла

Приготовление

1

Добавьте лимонный сок, яйца и эритрит в кастрюлю и поставьте ее на средний огонь, помешивая смесь по мере нагрева. Не доводите до кипения!

2

Добавьте сливочное масло.

3

Постоянно помешивайте, пока смесь не загустеет ( 5-8 минут).

4

При желании процедите в чистую миску.

Кето лимонный курд


Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи
Приложение KetoDieto в Google Play
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!