Кето-коктейль на Хэллоуин

Name: Кето-коктейль на Хэллоуин
Cuisine: Авокадо
Ingredients: 1 яблоко Гренни Смит; 0,50 стакана лимонного сока; 2 кубика льда; 5 капель зеленого пищевого красителя; 1 средний яичный белок; 1 л диетической газированной воды

Информация обновлена: 30 октября 2023

АвторАлена Ковалёва

Низкоуглеводный яблочный коктейль с лимоном на Хэллоуин.

РубрикаКето напиткиРецепты без:Авокадо, Кокоса, Молока, Орехов, Рыбы

Порции1 порция

Общее время10 минуты

1 яблоко Гренни Смит

0,50 стакана лимонного сока

2 кубика льда

5 капель зеленого пищевого красителя

1 средний яичный белок

1 л диетической газированной воды

Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.

Очистите яблоко, нарежьте его и добавьте в блендер с лимонным соком, пищевым красителем и 2 кубиками льда. Смешайте до однородного состояния.

Добавьте яичный белок и взбейте до образования пены.

Добавьте в блендер газированную воду и немного перемешайте.

Положите кубики льда в сервировочные стаканчики и разлейте коктейль на порции.

Пищевая ценность

Количество на порцию

% Дневная норма *
Всего жира 0.1g1%
Чистые углеводы 4.2g2%
Клетчатка 0.7g3%
Белок 0.7g2%

* Процентные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные макросы могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Ингредиенты