Кето-коктейль на Хэллоуин
АвторАлена КовалёваНизкоуглеводный яблочный коктейль с лимоном на Хэллоуин.
1 яблоко Гренни Смит
0,50 стакана лимонного сока
2 кубика льда
5 капель зеленого пищевого красителя
1 средний яичный белок
1 л диетической газированной воды
Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.
1
Очистите яблоко, нарежьте его и добавьте в блендер с лимонным соком, пищевым красителем и 2 кубиками льда. Смешайте до однородного состояния.
2
Добавьте яичный белок и взбейте до образования пены.
3
Добавьте в блендер газированную воду и немного перемешайте.
4
Положите кубики льда в сервировочные стаканчики и разлейте коктейль на порции.
Пищевая ценность
0 порций
Размер порции
- Количество на порцию
- % Дневная норма *
- Всего жира 0.1g1%
- Чистые углеводы 4.2g2%
- Клетчатка 0.7g3%
- Белок 0.7g
* Процент % от суточной нормы показывает, какую долю питательного вещества в порции пищи составляет ежедневный рацион. Для общих рекомендаций по питанию используется 2000 калорий в день.
Ингредиенты
1 яблоко Гренни Смит
0,50 стакана лимонного сока
2 кубика льда
5 капель зеленого пищевого красителя
1 средний яичный белок
1 л диетической газированной воды
