Кето клафути с черникой

Name: Кето клафути с черникой
Yield: 8 Порции
Cuisine: Авокадо
Ingredients: 190 г черники; 96 г жирных сливок; 64 мл несладкого миндального молока; 3 яйца; 43 г миндальной муки; 32 г порошкообразного эритрита; 2 ч.л. ванили; ⅛ ч.л. соли

Информация обновлена: 2 марта 2024

АвторАлена Ковалёва

Низкоуглеводная кето-версия французского пирога клафути с черникой.

РубрикаКето десерты, Кето выпечкаCuisineАвокадо, Кокоса, Орехов, РыбыTags#МиндальнаяМука, #Молоко, #Черника, #Яйца

Доходность8 порций

190 г черники

96 г жирных сливок

64 мл несладкого миндального молока

3 яйца

43 г миндальной муки

32 г порошкообразного эритрита

2 ч.л. ванили

⅛ ч.л. соли

Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.

Разогрейте духовку до 176 градусов.

Разложите чернику на дне смазанной маслом 9-дюймовой формы для пирога.

В средней миске взбейте вместе сливки, миндальное молоко, яйца, миндальную муку, эритрит, ваниль и соль, до однородного состояния.

Разложите сверху по чернике взбитый заварной крем.

Выпекайте клафути 40-50 минут или до тех пор, пока он не перестанет покачиваться.

Дайте остыть в течение 15 минут, затем нарежьте и подавайте.

Пищевая ценность

8 Порции

Serving size

1 ломтик

Amount per serving

% Дневная норма *
Чистый углевод 3.75g2%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Ингредиенты