Кето-чипсы из кожи лосося
Низкоуглеводные хрустящие чипсы из кожи филе лосося.
Кожа 1 филе лосося
Масло для жарки (я использую оливковое)
Приправы на ваш вкус. Я просто солю, потому что лосось сам по себе очень ароматный.
Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.
1
Налейте небольшое количество масла в неглубокую сковороду.
2
Нарежьте кожу лосося, приправьте её и обжарьте на среднем огне, пока чипсы не станут хрустящими.
Пищевая ценность
Размер порции Весь рецепт
- Количество на порцию
- % Дневная норма *
- Чистые углеводы 0g
* Процентные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные макросы могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Ингредиенты
Кожа 1 филе лосося
Масло для жарки (я использую оливковое)
Приправы на ваш вкус. Я просто солю, потому что лосось сам по себе очень ароматный.
Приготовление
1
Налейте небольшое количество масла в неглубокую сковороду.
2
Нарежьте кожу лосося, приправьте её и обжарьте на среднем огне, пока чипсы не станут хрустящими.