Кабачковая кето лапша с креветками и авокадо
Низкоуглеводная лапша из кабачков, с авокадо и обжаренными креветками.

Очень тонко натрите или нарежьте кабачки, превратив их в лапшу.
Разомните авокадо с лимонным соком, пищевыми дрожжами, солью, перцем и чесночным порошком. Перемешайте с кабачковой лапшой.
Обжарьте креветки на среднем огне по 2 минуты с каждой стороны, переворачивая креветки и добавляя чеснок.
Выложите все на тарелку и посыпьте пармезаном.
Размер порции 1
Порции 1
- Количество на порцию
- Калории 323
- % Дневная норма *
- Всего жира 24g37%
- Чистые углеводы 8g3%
- Клетчатка 10g40%
- Белок 17g34%
* Процентные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные макросы могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Ингредиенты
Приготовление
Очень тонко натрите или нарежьте кабачки, превратив их в лапшу.
Разомните авокадо с лимонным соком, пищевыми дрожжами, солью, перцем и чесночным порошком. Перемешайте с кабачковой лапшой.
Обжарьте креветки на среднем огне по 2 минуты с каждой стороны, переворачивая креветки и добавляя чеснок.
Выложите все на тарелку и посыпьте пармезаном.