Говяжьи сосиски в тесте

Категория,

Низкоуглеводные кето-сосиски в тесте.

Говяжьи сосиски в тесте
Количество порций8 порций
Подготовка15 минВремя приготовления15 минВсего30 мин
 8 говяжьих сосисок
 224 г сыра моцарелла
 2 ст.л. сливочного сыра
 1 яйцо
 ½ ч.л. итальянской приправы
 1 щепотка соли
 Семена кунжута или мак для посыпки (по желанию)
1

Разогрейте духовку до 218 градусов.

        
2

Смешайте миндальную муку и сыр моцарелла в миске для микроволновой печи. Добавьте сливочный сыр и готовьте в микроволновке в течение 1 минуты.

3

Перемешайте и готовьте еще 30 секунд в микроволновке.

4

Затем добавьте яйцо, соль и итальянскую приправу, и перемешайте.

5

Разделите тесто на 8 частей и скатайте в шарики.

6

Разгладьте тесто рукой, и обверните каждую часть вокруг сосиски.

7

Выложите на противень, застеленный пергаментом, швом вниз. Если хотите, сверху посыпьте кунжутом или маком.

8

Выпекайте примерно 14-17 минут, пока тесто не станет слегка подрумяненным.

Питательная ценность

Размер порции: 1 сосиска

Порций: 8


На одну порцию
Калорий 301
% дневной нормы*
Жиров 25g39%
Чистые углеводы 4g2%
Клетчатки 1g4%
Белка 16g32%

* Процент рассчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом макросов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки

Ингредиенты

 8 говяжьих сосисок
 224 г сыра моцарелла
 2 ст.л. сливочного сыра
 1 яйцо
 ½ ч.л. итальянской приправы
 1 щепотка соли
 Семена кунжута или мак для посыпки (по желанию)

Рецепт

1

Разогрейте духовку до 218 градусов.

2

Смешайте миндальную муку и сыр моцарелла в миске для микроволновой печи. Добавьте сливочный сыр и готовьте в микроволновке в течение 1 минуты.

3

Перемешайте и готовьте еще 30 секунд в микроволновке.

4

Затем добавьте яйцо, соль и итальянскую приправу, и перемешайте.

5

Разделите тесто на 8 частей и скатайте в шарики.

6

Разгладьте тесто рукой, и обверните каждую часть вокруг сосиски.

7

Выложите на противень, застеленный пергаментом, швом вниз. Если хотите, сверху посыпьте кунжутом или маком.

8

Выпекайте примерно 14-17 минут, пока тесто не станет слегка подрумяненным.

Говяжьи сосиски в тесте
        

Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.

К тому же вы можете получить скидку 3%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)

Перейти в магазин
Добавить комментарий



Начните худеть вместе с нашей рассылкой

Сотни людей используют KetoDieto.com, чтобы похудеть. Присоединяйтесь к ним в бесплатной рассылке, чтобы получить эксклюзивные советы, аппетитные рецепты и дополнительную мотивацию!

Спасибо за подписку)

Ой, что-то пошло не так...

Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!