Говяжьи сосиски в тесте

Информация обновлена: 14 июля 2021

АвторАлена Ковалёва

Низкоуглеводные кето-сосиски в тесте.

Говяжьи сосиски в тесте
Порции8 порций
Время на подготовку15 минутыВремя приготовления15 минутыОбщее время30 минуты
 8 говяжьих сосисок
 224 г сыра моцарелла
 2 ст.л. сливочного сыра
 1 яйцо
 ½ ч.л. итальянской приправы
 1 щепотка соли
 Семена кунжута или мак для посыпки (по желанию)

Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.

1

Разогрейте духовку до 218 градусов.

2

Смешайте миндальную муку и сыр моцарелла в миске для микроволновой печи. Добавьте сливочный сыр и готовьте в микроволновке в течение 1 минуты.

3

Перемешайте и готовьте еще 30 секунд в микроволновке.

4

Затем добавьте яйцо, соль и итальянскую приправу, и перемешайте.

5

Разделите тесто на 8 частей и скатайте в шарики.

6

Разгладьте тесто рукой, и обверните каждую часть вокруг сосиски.

7

Выложите на противень, застеленный пергаментом, швом вниз. Если хотите, сверху посыпьте кунжутом или маком.

8

Выпекайте примерно 14-17 минут, пока тесто не станет слегка подрумяненным.

Пищевая ценность

8 порций

Размер порции

1 сосиска


Количество на порцию
Калории301
% Дневная норма *
Всего жира 25g33%
Чистые углеводы 4g2%
Клетчатка 1g4%
Белок 16g

* Процент % от суточной нормы показывает, какую долю питательного вещества в порции пищи составляет ежедневный рацион. Для общих рекомендаций по питанию используется 2000 калорий в день.

Ингредиенты

 8 говяжьих сосисок
 224 г сыра моцарелла
 2 ст.л. сливочного сыра
 1 яйцо
 ½ ч.л. итальянской приправы
 1 щепотка соли
 Семена кунжута или мак для посыпки (по желанию)

Приготовление

1

Разогрейте духовку до 218 градусов.

2

Смешайте миндальную муку и сыр моцарелла в миске для микроволновой печи. Добавьте сливочный сыр и готовьте в микроволновке в течение 1 минуты.

3

Перемешайте и готовьте еще 30 секунд в микроволновке.

4

Затем добавьте яйцо, соль и итальянскую приправу, и перемешайте.

5

Разделите тесто на 8 частей и скатайте в шарики.

6

Разгладьте тесто рукой, и обверните каждую часть вокруг сосиски.

7

Выложите на противень, застеленный пергаментом, швом вниз. Если хотите, сверху посыпьте кунжутом или маком.

8

Выпекайте примерно 14-17 минут, пока тесто не станет слегка подрумяненным.

Notes

Говяжьи сосиски в тесте


Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи
Приложение KetoDieto в Google Play
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!