Чесночный хлеб по-итальянски

Категория, ,

Низкоуглеводный чесночный хлеб по-итальянски, из трех видов сыра и миндальной муки.

Чесночный хлеб по-итальянски
Количество порций3 порции
Подготовка10 минВремя приготовления17 минВсего27 мин
 226 г сливочного сыра
 128 г тертого сыра моцарелла
 1 яйцо
 2 ст.л. тертого сыра пармезан
 2 ст.л. сливочного масла
 1 ст.л. измельченного чеснока
 Итальянская приправа, соль и перец по вкусу
1

Предварительно нагрейте духовку до 218 ° C.

        
2

Расплавьте сливочный сыр и 94 г измельченной моцареллы в микроволновке, около 45-60 секунд.

3

Добавьте к сырам миндальную муку, яйцо, соль, перец и итальянскую приправу; перемешайте до образования теста.

4

Застелите пергаментом противень для выпечки, и сбрызните его антипригарным спреем.

5

Разложите тесто по противню - чем тоньше, тем лучше.

6

Выпекайте 12 минут до золотистого цвета.

7

Растопите сливочное масло в микроволновке; смешайте с измельченным чесноком.

8

Разложите чесночное масло по тесту, посыпьте пармезаном и оставшейся моцареллой.

9

Выпекайте еще 5 минут, пока сыр не расплавится.

Питательная ценность

Размер порции: 3 кусочка

Порций: 3


На одну порцию
Калорий 716
% дневной нормы*
Жиров 63g97%
Чистые углеводы 9g3%
Клетчатки 4g16%
Белка 25g50%

* Процент рассчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом макросов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки

Ингредиенты

 226 г сливочного сыра
 128 г тертого сыра моцарелла
 1 яйцо
 2 ст.л. тертого сыра пармезан
 2 ст.л. сливочного масла
 1 ст.л. измельченного чеснока
 Итальянская приправа, соль и перец по вкусу

Рецепт

1

Предварительно нагрейте духовку до 218 ° C.

2

Расплавьте сливочный сыр и 94 г измельченной моцареллы в микроволновке, около 45-60 секунд.

3

Добавьте к сырам миндальную муку, яйцо, соль, перец и итальянскую приправу; перемешайте до образования теста.

4

Застелите пергаментом противень для выпечки, и сбрызните его антипригарным спреем.

5

Разложите тесто по противню - чем тоньше, тем лучше.

6

Выпекайте 12 минут до золотистого цвета.

7

Растопите сливочное масло в микроволновке; смешайте с измельченным чесноком.

8

Разложите чесночное масло по тесту, посыпьте пармезаном и оставшейся моцареллой.

9

Выпекайте еще 5 минут, пока сыр не расплавится.

Чесночный хлеб по-итальянски
        

Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.

К тому же вы можете получить скидку 3%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)

Перейти в магазин
Добавить комментарий



Начните худеть вместе с нашей рассылкой

Сотни людей используют KetoDieto.com, чтобы похудеть. Присоединяйтесь к ним в бесплатной рассылке, чтобы получить эксклюзивные советы, аппетитные рецепты и дополнительную мотивацию!

Спасибо за подписку)

Ой, что-то пошло не так...

Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!