="Приложение

Чесночный хлеб по-итальянски

Информация обновлена: 14 июля 2021

АвторАлена Ковалёва

Низкоуглеводный чесночный хлеб по-итальянски, из трех видов сыра и миндальной муки.

Чесночный хлеб по-итальянски
Порции3 порции
Время на подготовку10 минутыВремя приготовления17 минутыОбщее время27 минуты
 226 г сливочного сыра
 128 г тертого сыра моцарелла
 1 яйцо
 2 ст.л. тертого сыра пармезан
 2 ст.л. сливочного масла
 1 ст.л. измельченного чеснока
 Итальянская приправа, соль и перец по вкусу
1

Предварительно нагрейте духовку до 218 ° C.

2

Расплавьте сливочный сыр и 94 г измельченной моцареллы в микроволновке, около 45-60 секунд.

3

Добавьте к сырам миндальную муку, яйцо, соль, перец и итальянскую приправу; перемешайте до образования теста.

4

Застелите пергаментом противень для выпечки, и сбрызните его антипригарным спреем.

5

Разложите тесто по противню - чем тоньше, тем лучше.

6

Выпекайте 12 минут до золотистого цвета.

7

Растопите сливочное масло в микроволновке; смешайте с измельченным чесноком.

8

Разложите чесночное масло по тесту, посыпьте пармезаном и оставшейся моцареллой.

9

Выпекайте еще 5 минут, пока сыр не расплавится.

Пищевая ценность

Размер порции 3 кусочка

Порции 3


Количество на порцию
Калории 716
% Дневная норма *
Всего жира 63g97%
Чистые углеводы 9g3%
Клетчатка 4g16%
Белок 25g50%

* Процентные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные макросы могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Ингредиенты

 226 г сливочного сыра
 128 г тертого сыра моцарелла
 1 яйцо
 2 ст.л. тертого сыра пармезан
 2 ст.л. сливочного масла
 1 ст.л. измельченного чеснока
 Итальянская приправа, соль и перец по вкусу

Приготовление

1

Предварительно нагрейте духовку до 218 ° C.

2

Расплавьте сливочный сыр и 94 г измельченной моцареллы в микроволновке, около 45-60 секунд.

3

Добавьте к сырам миндальную муку, яйцо, соль, перец и итальянскую приправу; перемешайте до образования теста.

4

Застелите пергаментом противень для выпечки, и сбрызните его антипригарным спреем.

5

Разложите тесто по противню - чем тоньше, тем лучше.

6

Выпекайте 12 минут до золотистого цвета.

7

Растопите сливочное масло в микроволновке; смешайте с измельченным чесноком.

8

Разложите чесночное масло по тесту, посыпьте пармезаном и оставшейся моцареллой.

9

Выпекайте еще 5 минут, пока сыр не расплавится.

Чесночный хлеб по-итальянски

Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.

К тому же вы можете получить скидку 3%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)

Перейти в магазин

Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.

К тому же вы можете получить скидку 3%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)

Перейти в магазин
Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи