Быстрый кето-хлеб в кружке
АвторАлена КовалёваНизкоуглеводный кето-хлеб, приготовленный в кружке в микроволновке.
Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.
Положите масло в кружку, подходящую для микроволновой печи. Нагрейте масло в микроволновке 30 секунд (я не растапливала его полностью).
Смешайте сметану и яичный белок в одной кружке со сливочным маслом.
Положите в кружку миндальную муку и разрыхлитель, и смешайте с влажными ингредиентами до однородности.
Поставьте в микроволновку на 2 минуты.
Достаньте хлеб из кружки и нарежьте.
0 порций
Весь рецепт
- Количество на порцию
- Калории280
- % Дневная норма *
- Всего жира 23g30%
- Чистые углеводы 3g2%
- Белок 11g
* Процент % от суточной нормы показывает, какую долю питательного вещества в порции пищи составляет ежедневный рацион. Для общих рекомендаций по питанию используется 2000 калорий в день.
Ингредиенты
Приготовление
Положите масло в кружку, подходящую для микроволновой печи. Нагрейте масло в микроволновке 30 секунд (я не растапливала его полностью).
Смешайте сметану и яичный белок в одной кружке со сливочным маслом.
Положите в кружку миндальную муку и разрыхлитель, и смешайте с влажными ингредиентами до однородности.
Поставьте в микроволновку на 2 минуты.
Достаньте хлеб из кружки и нарежьте.
Notes
