Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.
1
Смешайте все ингредиенты для теста и оставьте на 10 минут.
2
Приготовьте из получившегося теста блины (у меня получилось 13 штук, не считая первые несколько попыток).
3
Взбейте вместе все ингредиенты для начинки до однородности.
4
Возьмите один остывший блин, положите на тарелку/противень и смажьте его тонким слоем начинки. Накройте вторым блином и повторите процесс. Разгладьте каждый блин, чтобы он был ровным.
Пищевая ценность
8 порций
Размер порции
1
Количество на порцию
% Дневная норма *
Чистые углеводы9g4%
* Процент % от суточной нормы показывает, какую долю питательного вещества в порции пищи составляет ежедневный рацион. Для общих рекомендаций по питанию используется 2000 калорий в день.
Смешайте все ингредиенты для теста и оставьте на 10 минут.
2
Приготовьте из получившегося теста блины (у меня получилось 13 штук, не считая первые несколько попыток).
3
Взбейте вместе все ингредиенты для начинки до однородности.
4
Возьмите один остывший блин, положите на тарелку/противень и смажьте его тонким слоем начинки. Накройте вторым блином и повторите процесс. Разгладьте каждый блин, чтобы он был ровным.