="Приложение

Батончики с семечками и кокосом

Информация обновлена: 12 июня 2021

АвторАлена Ковалёва

Низкоуглеводные кето батончики из семян конопли, тыквы и кунжута, с кокосовой стружкой и кленовым сиропом.

Батончики с семечками и кокосом
Доходность6 порций
 43 г семян конопли
 43 г тыквенных семечек (обжаренных и соленых)
 1 ст.л. сливочного масла
1

Положите все ингредиенты в миску для микроволновки, и нагревайте в течение 45 секунд.

2

Хорошо перемешайте, попробуйте на вкус и добавьте немного соли, если нужно.

3

Переложите смесь на блюдо с маслом, и сформируйте 6 батончиков (около 30 грамм каждый).

Пищевая ценность

Размер порции 1 батончик (около 30 г)

Порции 6


Количество на порцию
Калории 173
% Дневная норма *
Всего жиров 15.1g24%
Чистый углевод 2.8g1%
Клетчатка 5.8g24%
Белок 5.7g12%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Ингредиенты

 43 г семян конопли
 43 г тыквенных семечек (обжаренных и соленых)
 1 ст.л. сливочного масла

Указания

1

Положите все ингредиенты в миску для микроволновки, и нагревайте в течение 45 секунд.

2

Хорошо перемешайте, попробуйте на вкус и добавьте немного соли, если нужно.

3

Переложите смесь на блюдо с маслом, и сформируйте 6 батончиков (около 30 грамм каждый).

Батончики с семечками и кокосом

Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.

К тому же вы можете получить скидку 3%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)

Перейти в магазин
Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!