Арахисовый хлеб
Низкоуглеводный кето-хлеб из арахисового масла.
160 г арахисового масла
20 г топленого сливочного масла
5 яиц
1 ч.л. разрыхлителя
1
Смешайте все 4 ингредиента.
2
Затем вылейте массу в форму для хлеба (я использовала примерно 20х10 см).
3
Выпекайте в духовке 35 минут при 180 градусах.
Питательная ценность
Размер порции: 1 ломтик
Порций: 12
- Макросы на порцию
- Калории 125
- % дневной нормы*
- Чистые углеводы 2.08g1%
* Процент рассчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом макросов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки
Ингредиенты
160 г арахисового масла
20 г топленого сливочного масла
5 яиц
1 ч.л. разрыхлителя
Приготовление
1
Смешайте все 4 ингредиента.
2
Затем вылейте массу в форму для хлеба (я использовала примерно 20х10 см).
3
Выпекайте в духовке 35 минут при 180 градусах.