="Приложение

Арахисовое кето-печенье

Информация обновлена: 8 февраля 2022

АвторАлена Ковалёва

Низкоуглеводное печенье из арахисового масла, с ванилью и шоколадом.

Арахисовое кето-печенье
Порции16 порций
 225 г арахисового масла
 1 яйцо
 2 ч.л. ванильного экстракта
 ½ ч.л. разрыхлителя
 Красный пищевой краситель
 20 г темного шоколада без сахара
1

Смешайте в миске арахисовое масло, подсластитель, яйцо, экстракт ванили и разрыхлитель до однородности.

2

Добавьте пищевой краситель и перемешайте, пока не получите желаемый цвет.

3

Скатайте из теста небольшие шарики и выложите их на противень с пергаментной бумагой.

4

Выпекайте в духовке при 180°C около 12 минут.

5

Дайте остыть и полейте сверху растопленным шоколадом.

Пищевая ценность

Размер порции 1 печенье

Порции 16


Количество на порцию
Калории 98
% Дневная норма *
Всего жира 8g13%
Чистые углеводы 0.5g1%
Клетчатка 1.3g6%
Белок 4.2g9%

* Процентные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные макросы могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Ингредиенты

 225 г арахисового масла
 1 яйцо
 2 ч.л. ванильного экстракта
 ½ ч.л. разрыхлителя
 Красный пищевой краситель
 20 г темного шоколада без сахара

Приготовление

1

Смешайте в миске арахисовое масло, подсластитель, яйцо, экстракт ванили и разрыхлитель до однородности.

2

Добавьте пищевой краситель и перемешайте, пока не получите желаемый цвет.

3

Скатайте из теста небольшие шарики и выложите их на противень с пергаментной бумагой.

4

Выпекайте в духовке при 180°C около 12 минут.

5

Дайте остыть и полейте сверху растопленным шоколадом.

Арахисовое кето-печенье

Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.

К тому же вы можете получить скидку 3%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)

Перейти в магазин

Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.

К тому же вы можете получить скидку 3%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)

Перейти в магазин
Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи