Петрушка на кето
Сколько петрушки можно съесть в день?
Мнение эксперта
Татьяна Филатова
Таня - профессиональный кулинарный фотограф, кето-блогер и автор рецептов.
Здравствуйте, петрушка — отличная кето-дружественная трава, которую можно добавлять в ваши любимые продукты с низким содержанием углеводов. Она содержит мало калорий и углеводов, но только пока вы употребляете её маленькими порциями. В большинстве рецептов требуется максимум несколько чайных ложек, поэтому придерживайтесь этой нормы.
