Перебор в углеводах ((

Здравствуйте! Я только начинаю и вникаю в кето, поэтому всплывают самые странные вопросы )) буду благодарна за помощь.

Я записываю всю еду в приложение fat secret и там по итогу дня выходит, что я все равно перебрала с углеводами. Выходит 25-30 гр. Хотя я в четком кето-режиме. Посмотрела, где основные углеводы и видно, что это огурцы, капуста и помидоры. И при этом даже если 1 огурец в день и 7 помидор чери, немного лука и всё — я вышла за рамки. В процентах 6-8% за день, но граммы… Не понимаю (( чему верить? Если приложение говорит верно, то мне нужно и это исключить? Печаль (