Можно ли пить воду на жирном посте?
Алена, добрый день. При жирном посте воду нужно пить? И сколько?
Мнение эксперта
Алена Ковалёва
Бывший "углеводный наркоман", счастливая мамочка и главный редактор KetoDieto.
Здравствуйте, вы можете пить обычную воду или воду с лимоном (ограничьте себя не более чем 4 столовыми ложками лимонного сока в день, чтобы не добавлять слишком много чистых углеводов).
