="Приложение

Можно ли молоко без лактозы

Информация обновлена: 6 сентября 2019

Здравствуйте
Пробую кето диету но пью броне кофе с молоком без лактозы ,хотела узнать если это может вывезти из кетоза или все хорошо

Мнение эксперта
Виталий Сиденченко
Независимый копирайтер и блоггер по кетогенной диете.
Задать вопрос эксперту
Здравствуйте, если вы употребляете такое молоко только вместе с кофе один раз в день и соблюдаете все макросы, то ничего страшного не случится) Однако обязательно изучите его состав на этикетке и на сайте компании (если есть), так как некоторые производители добавляют в такое молоко немного сахара.

Но лучше, конечно, полностью исключить обычное молоко и заменить его на несладкое миндальное, гороховое, льняное, конопляное или кокосовое.

Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий
Прикрепить фото (0/3)



Рекомендуем похожие статьи
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!