Мне было интересно узнать, какие из протеиновых батончиков являются одними из лучших для кетогенной диеты. Поэтому я отправилась на поиски лучших продуктов и брендов с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка, которые можно купить в интернете.
Рейтинг белковых батончиков по версии KetoDieto
Epic Bar
1
Полностью натуральные мясные батончики от компании Epic изготовлены из мяса пастбищных животных, которых кормили натуральной травой. Насыщены морской солью и перцем для восхитительного вкуса. Целая серия батончиков превращает мясо разных животных в ароматные белковые батончики, которые непременно дадут вам заряд энергии и бодрости. Протеиновый батончик является отличным источником омега-3, витамина В12, витамина Е и многих полезных антиоксидантов.
Плюсы
- Помогает контролировать аппетит между приемами пищи.
- Отличный вкус.
- Дает большой прилив энергии.
- Сделаны из 100% натурального и гуманного выращенного мяса.
- Большинству людей нравится вкус.
Минусы
- Немного грубая текстура.
- Более высокое содержание натрия, чем у других брендов.
Quest Nutrition
2
Этот бренд предлагает целых 24 разных вкуса, среди которых вы обязательно найдете что-то для себя. Каждый батончик содержит качественные ингредиенты, которые полезны с научной точки зрения и хорошо усваиваются организмом. Вкус же такой насыщенный, что трудно поверить, что это действительно полезный белковый батончик.
Плюсы
- Множество разных вкусов.
- Большое количество белка на порцию.
- Идеально подходит для кето диеты и спортсменов.
- Очень питательный и сладкий.
Минусы
- Может быть немного сухой.
- Некоторые люди чувствуют вкус мела.
Orgain
3
Протеиновые батончики от Orgain не содержат ГМО и сделаны из натуральных компонентов. Этот продукт не содержат сои, глютена, каких-либо искусственных ароматизаторов, красителей или консервантов. Большинство ингредиентов в батончике сертифицированы как экологически чистые и веганские. Батончики Orgain представлены четырьмя фантастическими вкусами с чистым белком, который безопасен и эффективен для контроля веса. Если вы ищете быструю закуску до следующего приема пищи, хотите прилив энергии или ищете эффективный протеиновый батончик после тренировки, Orgain - это, безусловно, ваш выбор.
Плюсы
- Полностью натуральный состав, без красителей консервантов и ароматизаторов.
- Веганский продукт без ГМО, сои и глютена.
- Более низкое количество калорий, чем у других брендов.
- Отличный вкус и текстура.
Минусы
- Некоторые считают эти батончики слишком сладкими.
KetoSlim
4
Если вы страдаете диабетом или чрезмерно обеспокоены уровнем сахара в крови, вам нужно попробовать протеиновые батончики KetoSlim. Этот кето-дружественный белковый продукт содержит цельные пищевые концентраты из более чем 45 овощей, фруктов и зеленых продуктов, которые насыщают организм питательными веществами.
Плюсы
- Низкий уровень углеводов и гликемический индекс.
- Подходит для кетогенного и диабетического образа жизни.
- Быстрый заряд бодрости и энергии.
- Приятный вкус.
- Уменьшает чувство голода и насыщает организм.
Минусы
- В начале употребления может вызвать газы или вздутие живота.
Источники
Этот рейтинг составлен на основе моего личного опыта и вкусовых предпочтений, а также следующих зарубежных обзоров:
- //healthtrends.com/protein-bar/
- //www.betterthancoffee.com/keto-friendly/
- //www.bhufoods.com/careful-keto-managing-side-effects-challenges-keto-diet/
