Простые и быстрые рецепты кето-хлеба

Квашенная капуста

Информация обновлена: 15 января 2024

Добрый день. Квашенная капуста из магазина готовится с добавлением сахара, допустима ли такая комбинация на кето диете ?

Мнение эксперта
Алена Ковалёва
Бывший "углеводный наркоман", счастливая мамочка и главный редактор KetoDieto.
Задать вопрос эксперту

Здравствуйте, магазинную квашеную капусту употреблять на кето не рекомендуется, так как в ней, как вы уже сказали, присутствует сахар. Кроме того, в ней могут быть и другие вредные добавки.

Но на кето вполне можно домашнюю квашенную капусту без добавления сахара. Она будет прекрасным дополнением к кето-диете, так как содержит витамины, пробиотики, кальций и многое другое. Еще в ней мало углеводов и много клетчатки.

Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий
Прикрепить фото (0/3)



Рекомендуем похожие статьи
Приложение KetoDieto в Google Play
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!