Кетоновые тела

Информация обновлена: 19 июля 2021

Добрый день! Анализ крови на кетоновые тела не доступен в лабораториях. Подскажите, пожалуйста, какое количество кетоновых тел норма может быть в моче?

Мнение эксперта

Алена Ковалёва

Бывший "углеводный наркоман", счастливая мамочка и главный редактор KetoDieto.

Задать вопрос эксперту

Здравствуйте, любой уровень кетонов в моче может означать, что вы находитесь в кетозе. Если вы не страдаете диабетом, измерение уровня кетонов в моче бессмысленно, потому что оно измеряет только неиспользованные кетоны, которые были выброшены вашим организмом. Просто сохраняйте уровень чистых углеводов 20-30 г в день или ниже.

Лайк автору1

Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.

К тому же вы можете получить скидку 3%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)

Перейти в магазин