Шоколадный кето-рулет
Низкоуглеводный шоколадный кето-рулет с со сливочной начинкой.

Смешайте сухие ингредиенты для рулета в миске, затем медленно перемешивайте, добавляя влажные ингредиенты.
Застелите противень для выпечки пергаментом/силиконовым ковриком, и разложите на нем тесто. Выпекайте 12-15 минут при температуре 176 градусов.
Взбейте вместе все ингредиенты для сливочной начинки.
Распределите начинку по тесту, затем плотно скатайте его в рулет.
Размер порции 1
Порции 12
- Количество на порцию
- Калории 275
- % Дневная норма *
- Всего жира 26g40%
- Чистые углеводы 3.43g2%
- Белок 5.44g11%
* Процентные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные макросы могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Ингредиенты
Приготовление
Смешайте сухие ингредиенты для рулета в миске, затем медленно перемешивайте, добавляя влажные ингредиенты.
Застелите противень для выпечки пергаментом/силиконовым ковриком, и разложите на нем тесто. Выпекайте 12-15 минут при температуре 176 градусов.
Взбейте вместе все ингредиенты для сливочной начинки.
Распределите начинку по тесту, затем плотно скатайте его в рулет.