Морковный кето-торт с орехами
Низкоуглеводный кето-торт из сливочного сыра, миндальной муки и тертой моркови, с грецкими орехами.

Положите сливочный сыр и кокосовое масло в миску для микроволновой печи, и нагрейте в микроволновке в течение 30 секунд.
Смешайте, добавьте яйца и экстракт ванили, и продолжайте перемешивать до однородной массы.
В другой миске смешайте тертую морковь, измельченные грецкие орехи, миндальную муку, эритрит, разрыхлитель, корицу и соль.
Добавьте влажные ингредиенты и перемешайте.
Сбрызните форму для запекания антипригарным спреем, и вылейте в неё жидкое тесто. Разгладьте лопаткой.
Выпекайте в духовке при 180 ° C в течение 40 минут, дайте остыть.
Пока торт выпекается, сделайте глазурь. Смешайте в миске сливочный сыр, эритрит, жирные сливки и экстракт ванили.
Пока тор остывает, поставьте глазурь в холодильник.
Полейте торт глазурью и равномерно распределите её лопаткой.
Сверху посыпьте тертой морковью и измельченными грецкими орехами.
Размер порции 1 кусочек
Порции 16
- Количество на порцию
- Калории 104
- % Дневная норма *
- Всего жира 9.9g16%
- Чистые углеводы 1.6g1%
- Белок 2.1g5%
* Процентные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные макросы могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Ингредиенты
Приготовление
Положите сливочный сыр и кокосовое масло в миску для микроволновой печи, и нагрейте в микроволновке в течение 30 секунд.
Смешайте, добавьте яйца и экстракт ванили, и продолжайте перемешивать до однородной массы.
В другой миске смешайте тертую морковь, измельченные грецкие орехи, миндальную муку, эритрит, разрыхлитель, корицу и соль.
Добавьте влажные ингредиенты и перемешайте.
Сбрызните форму для запекания антипригарным спреем, и вылейте в неё жидкое тесто. Разгладьте лопаткой.
Выпекайте в духовке при 180 ° C в течение 40 минут, дайте остыть.
Пока торт выпекается, сделайте глазурь. Смешайте в миске сливочный сыр, эритрит, жирные сливки и экстракт ванили.
Пока тор остывает, поставьте глазурь в холодильник.
Полейте торт глазурью и равномерно распределите её лопаткой.
Сверху посыпьте тертой морковью и измельченными грецкими орехами.