Лимонный чизкейк

АвторАлена Ковалёва

Лимонный кето чизкейк с низким содержанием углеводов.

Батончики Лимонный чизкейк
Порции 12 порций
Тесто
 5 ст.л. сливочного масла
 2 ст.л. эритрита
Сырный слой
 226 г мягкого сливочного сыра
 1 яичный желток
 1 ст.л. лимонного сока
 1 ст.л. лимонной цедры
Лимонный слой
 3 больших яйца
 43 мл лимонного сока
 2 ст.л. лимонной цедры
1

Разогрейте духовку до 176 градусов.

        
2

Застелите форму 8x8 дюймов алюминиевой фольгой (я использовала стеклянную форму).

3

Смешайте вместе ингредиенты для теста, и вылейте тесто на дно формы.

4

Поставьте форму в духовку на 7 минут до готовности и слегка поджаренных краев. Остудите.

5

Пока тесто остывает, смешайте все ингредиенты для сырного слоя с помощью блендера или миксера.

6

Равномерно распределите сырную массу по остывшему тесту.

7

Смешайте все ингредиенты для лимонного слоя до однородной массы. Остудите смесь в течение 10 минут.

8

Вылейте лимонную массу поверх сырного слоя. Выпекайте 20-25 минут до готовности.

9

Разрежьте на 12 порций и подавайте.

Питательная ценность

Размер порции: 1

Порций: 12


На одну порцию
Калорий 201
% дневной нормы*
Всего жиров 14.9g23%
Чистые углеводы 3.8g2%
Клетчатка 1.5g6%
Белок 5.3g11%

* Процент рассчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом макросов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки

Ингредиенты

Тесто
 5 ст.л. сливочного масла
 2 ст.л. эритрита
Сырный слой
 226 г мягкого сливочного сыра
 1 яичный желток
 1 ст.л. лимонного сока
 1 ст.л. лимонной цедры
Лимонный слой
 3 больших яйца
 43 мл лимонного сока
 2 ст.л. лимонной цедры

Рецепт

1

Разогрейте духовку до 176 градусов.

2

Застелите форму 8x8 дюймов алюминиевой фольгой (я использовала стеклянную форму).

3

Смешайте вместе ингредиенты для теста, и вылейте тесто на дно формы.

4

Поставьте форму в духовку на 7 минут до готовности и слегка поджаренных краев. Остудите.

5

Пока тесто остывает, смешайте все ингредиенты для сырного слоя с помощью блендера или миксера.

6

Равномерно распределите сырную массу по остывшему тесту.

7

Смешайте все ингредиенты для лимонного слоя до однородной массы. Остудите смесь в течение 10 минут.

8

Вылейте лимонную массу поверх сырного слоя. Выпекайте 20-25 минут до готовности.

9

Разрежьте на 12 порций и подавайте.

Лимонный чизкейк
        

Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.

К тому же вы можете получить скидку 3%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)

Перейти в магазин
Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!