Порции1 порцияВремя на подготовку10 минутыВремя приготовления25 минутыОбщее время35 минуты
Слой брауни
50гминдальной муки
3больших яйца комнатной температуры
10ст.л.несоленого растопленного сливочного масла
25гнесладкого какао-порошка
90гэритрита или по вкусу
1ч.л.разрыхлителя
1ч.л.белого уксуса
1ст.л.красного пищевого красителя
Слой чизкейка
180гсливочного сыра
30гэритрита
1большое яйцо комнатной температуры
1ч.л.ванильного экстракта
Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.
1
Разогрейте духовку до 175°C и подготовьте форму для выпечки размером 8×8 дюймов.
2
В большой миске смешайте 3 яйца, 10 ст. л. растопленного масла, 1 ч. л. белого уксуса и 1 ст. л. красного пищевого красителя до образования пены.
3
В другой миске смешайте 50 г миндальной муки, 25 г какао-порошка, 90 г эритрита и 1 ч. л. разрыхлителя.
4
Постепенно добавляйте сухие ингредиенты к жидким, помешивая до однородной массы. Вылейте тесто в форму и поставьте в холодильник.
5
В отдельной миске смешайте 180 г мягкого сливочного сыра, 30 г эритрита, 1 яйцо и 1 ч. л. ванильного экстракта до образования кремообразной массы.
6
Выложите смесь для чизкейка на слой брауни и закрутите ножом. Выпекайте 25-30 минут.
7
Полностью остудите перед тем, как нарезать на квадраты.
Пищевая ценность
1 порций
Размер порции
16
Количество на порцию
Калории140
% Дневная норма *
Всего жира14g18%
Чистые углеводы1g1%
Клетчатка 1g4%
Белок3g
* Процент % от суточной нормы показывает, какую долю питательного вещества в порции пищи составляет ежедневный рацион. Для общих рекомендаций по питанию используется 2000 калорий в день.
Ингредиенты
Слой брауни
50гминдальной муки
3больших яйца комнатной температуры
10ст.л.несоленого растопленного сливочного масла
25гнесладкого какао-порошка
90гэритрита или по вкусу
1ч.л.разрыхлителя
1ч.л.белого уксуса
1ст.л.красного пищевого красителя
Слой чизкейка
180гсливочного сыра
30гэритрита
1большое яйцо комнатной температуры
1ч.л.ванильного экстракта
Приготовление
1
Разогрейте духовку до 175°C и подготовьте форму для выпечки размером 8×8 дюймов.
2
В большой миске смешайте 3 яйца, 10 ст. л. растопленного масла, 1 ч. л. белого уксуса и 1 ст. л. красного пищевого красителя до образования пены.
3
В другой миске смешайте 50 г миндальной муки, 25 г какао-порошка, 90 г эритрита и 1 ч. л. разрыхлителя.
4
Постепенно добавляйте сухие ингредиенты к жидким, помешивая до однородной массы. Вылейте тесто в форму и поставьте в холодильник.
5
В отдельной миске смешайте 180 г мягкого сливочного сыра, 30 г эритрита, 1 яйцо и 1 ч. л. ванильного экстракта до образования кремообразной массы.
6
Выложите смесь для чизкейка на слой брауни и закрутите ножом. Выпекайте 25-30 минут.
7
Полностью остудите перед тем, как нарезать на квадраты.