Медленно уходит вес
Алена, добрый день. Подскажи, я с 23 сентября с веса 108 кг стала 100,2 кг это нормально? Или мало похудела? Объемы то же ушли.
Мнение эксперта
Алена Ковалёва
Бывший "углеводный наркоман", счастливая мамочка и главный редактор KetoDieto.
Здравствуйте, даже если вес уходит очень медленно (но все равно уходит), это говорит о том, что все хорошо и вы должны продолжать придерживаться выбранного рациона) Вот если бы вес вообще не двигался с места, тогда да, нужно вносить корректировки. Но на этот случай у нас есть отдельная статья:
