А если я съела несколько ягод.. 8-10штук?
Несколько штук (8-10) выбьют меня из кетоза?
Мнение эксперта
Алена Ковалёва
Бывший "углеводный наркоман", счастливая мамочка и главный редактор KetoDieto.
Здравствуйте, если это были ежевика, малина, клубника или черника, то не переживайте, небольшое количество не повредит кетозу)
