Как курение влияет на зубы и дёсны

Информация обновлена: 29 июня 2025

Курение давно известно своими вредными последствиями для здоровья — о проблемах с лёгкими и сердцем слышали все. Но мало кто задумывается, насколько сильно эта привычка разрушает здоровье зубов и дёсен https://stomatologis.ru/articles/578-vliyanie-kureniya-na-zdorove-zubov-kak-kurenie-vliyaet-na-zuby-i-desny. Между тем влияние курения на полость рта не менее серьёзное и требует особого внимания.

Почему курение опасно для зубов и дёсен

Когда человек курит, его организм получает дозу никотина и множества вредных веществ, которые оседают в полости рта. В первую очередь страдают дёсны: нарушается кровообращение, ткани получают меньше кислорода и питательных веществ. Без нормального питания дёсны слабеют, становятся более уязвимыми к инфекциям и воспалениям.

Зубы тоже не остаются в стороне. Смолы и другие компоненты табачного дыма образуют налёт на эмали, который со временем превращается в твёрдый зубной камень. Он не только портит внешний вид улыбки, но и способствует развитию кариеса и пародонтита — воспаления тканей, удерживающих зубы.

Основные проблемы курильщиков

  1. Потемнение зубной эмали. Курильщики часто сталкиваются с жёлтым или коричневым налётом на зубах. Это происходит из-за постоянного контакта эмали с никотином и смолами. Со временем такой налёт становится всё плотнее, и избавиться от него обычной щёткой уже невозможно.
  2. Кровоточивость дёсен. Ослабленные дёсны у курильщиков часто воспаляются и кровоточат. При этом курение снижает естественные сигналы организма о проблеме: воспаление может проходить без боли, из-за чего человек долгое время не замечает начавшегося заболевания.
  3. Пародонтит и потеря зубов. Курение увеличивает риск развития пародонтита в несколько раз. Это заболевание разрушает костную ткань, удерживающую зубы, и без лечения приводит к их выпадению. Причём у курильщиков болезнь часто протекает быстрее и тяжелее, чем у некурящих.
  4. Замедленное заживление ран. После удаления зубов или стоматологических операций курильщики восстанавливаются гораздо дольше. Из-за нарушенного кровообращения заживление тканей замедляется, возрастает риск осложнений и инфекций.
  5. Неприятный запах изо рта. Тот самый «табачный запах» — не только социальная проблема. Он сигнализирует о нарушении баланса микрофлоры полости рта, что само по себе увеличивает риск воспалений и заболеваний.

Можно ли минимизировать вред?

Лучшее решение — полностью отказаться от курения. Уже через несколько недель после отказа организм начинает восстанавливаться: улучшается кровоснабжение тканей, дёсны становятся крепче, уменьшается риск воспалений.

Если бросить курить пока не получается, стоматологи советуют хотя бы усилить уход за полостью рта: чистить зубы дважды в день, использовать зубную нить, антисептические ополаскиватели и регулярно посещать стоматолога для профессиональной чистки.

Итог

Курение наносит полости рта скрытый, но очень серьёзный вред. Оно разрушает дёсны, портит эмаль, увеличивает риск потери зубов и затрудняет лечение стоматологических заболеваний. Поддержание здоровья зубов и дёсен невозможно без отказа от вредной привычки. Поэтому, заботясь о красивой улыбке и свежем дыхании, стоит задуматься: может, пора сделать шаг к здоровой жизни без сигарет?


Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи
Приложение KetoDieto в Google Play
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!