Содержание скрыть Что такое диетическая клетчатка? Лучшие источники клетчатки на кето 1. Льняное семя 2. Семена чиа 3. Сырой кокос 4. Шпинат 5. Авокадо 6. Брокколи 7. Цветная капуста 8. Баклажан 9. Спаржа 10. Грибы 11. Болгарский перец 12. Редис 13. Цуккини 14. Помидоры Может ли клетчатка выбить вас из кетоза? Некоторые люди опасаются, что … Читать далее Список кето-продуктов, богатых клетчаткой