Содержание скрыть Что такое гликемический индекс? Природные сахарозаменители 1. Стевия — ГИ: 0 2. Инулин — ГИ: 0 3. Монах Фрукт — ГИ: 0 4. Тагатоза — ГИ: 3 Сахарные спирты 1. Эритрит — ГИ: 0 2. Ксилит — ГИ: 13 3. Мальтитол — ГИ: 36 Другие сахарные спирты Искусственные (синтетические) сахарозаменители 1. Сукралоза — … Читать далее Лучшие и худшие сахарозаменители на кето