Жареная колбаса со сливочным соусом

Автор статьи
Екатерина Воронцова
Время на чтение: 2 минуты
АА

Рецепт

  • 113 г колбасы для завтрака
  • 2 столовые ложки сливочного масла
  • 1 стакан жирных сливок
  • ½ чайной ложки гуаровой камеди
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление

1. Обжарьте колбасы до коричневого цвета со всех стороны и отложите в сторону.

Жареная колбаса со сливочным соусом

        

2. Добавьте на сковороду 2 ст.л. сливочного масла и дайте ему расплавиться. Затем добавьте жирные сливки и размешайте, пока масса не начнет пузыриться.

Жареная колбаса со сливочным соусом

Жареная колбаса со сливочным соусом

3. Добавьте гуаровую камедь и энергично смешивайте до тех пор, пока все не загустеет.

Жареная колбаса со сливочным соусом

4. Добавьте колбасу обратно на сковороду и перемешайте все вместе.

В общей сложности здесь 4 порции. Каждая порция составляет 277,25 калорий, 36,08 г жира, 1,82 г чистых углеводов и 5,77 г белка.

        

Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Рейтинг автора
Автор статьи
Екатерина Воронцова
Катя является сертифицированным тренером в области здоровья и профессиональным автором. Особый интерес Екатерина проявляет к исследованиям о кетогенной диете и СПКЯ, а также новым низкоуглеводным рецептам.
Написано статей
262

Добавить комментарий

Полезен ли наш сайт?

Какие разделы сайта для вас самые полезные? У вас есть 3 голоса для решения)
Общая информация по кето
Общий балл
163
8
+
171
Статьи о кето-продуктах
Общий балл
132
5
+
137
Вкусные рецепты
Общий балл
124
14
+
138
Калькулятор БЖУ
Общий балл
74
16
+
90
Руководство для новичков
Общий балл
44
10
+
54
Меню
Общий балл
42
7
+
49
Кето-рецепты
Попробуйте наши вкусные низкоуглеводные рецепты и обязательно поделитесь результатами / впечатлениями в комментариях :)

     Завтрак

     Обед

     Ужин

     Десерты

     Закуски

     Жирные бомбы

     Приправы
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!