Ванильные кексы

Автор статьи
Екатерина Воронцова
Время на чтение: 3 минуты
АА

Рецепт

Бисквит для кексов

  • 2 больших яйца
  • ½ чашки майонеза
  • 1 столовая ложка ванильной пасты
  • 1 ¾ чашки миндальной муки
  • ½ чашки эритрита
  • ¼ чайной ложки соли
  • 2 чайных ложки разрыхлителя

Мороженое с ванильным кремом

        
  • 113 г сливочного сыра
  • ¼ стакана порошкообразного эритрита
  • 3 столовые ложки жирных взбитых сливок
  • ½ чайной ложки ванильного экстракта

Приготовление

1. Разогрейте духовку до 176°C.

2. С помощью миксера, смешайте в миске яйца, майонез и ванильную пасту.

Ванильные кексы

Ванильные кексы

3. В другой миске смешайте миндальную муку, эритрит, соль и разрыхлитель.

Ванильные кексы

4. Медленно вбейте в тесто миндальную муку. Если вам сложно перемешать их вместе, просто используйте ручной блендер.

Ванильные кексы

5. Смесь будет казаться немного сухой, но это нормально.

Ванильные кексы

6. Используя меру ¼ чашки, выложите восемь порций кексов.

Ванильные кексы

7. Выпекайте в течение 20-25 минут при температуре или пока кексы слегка не потрескаются сверху.

8. Охладите и положите сверху кексов мороженое.

Каждый кекс содержит 329 калорий, 30,84 г жира, 4,24 г чистых углеводов и 7,71 г белка.

        

Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Рейтинг автора
Автор статьи
Екатерина Воронцова
Катя является сертифицированным тренером в области здоровья и профессиональным автором. Особый интерес Екатерина проявляет к исследованиям о кетогенной диете и СПКЯ, а также новым низкоуглеводным рецептам.
Написано статей
239

Добавить комментарий

Полезен ли наш сайт?

Какие разделы сайта для вас самые полезные? У вас есть 3 голоса для решения)
Общая информация по кето
Общий балл
58
4
+
62
Вкусные рецепты
Общий балл
45
10
+
55
Статьи о кето-продуктах
Общий балл
39
4
+
43
Калькулятор БЖУ
Общий балл
32
7
+
39
Меню
Общий балл
18
3
+
21
Руководство для новичков
Общий балл
17
3
+
20
Кето-рецепты
Попробуйте наши вкусные низкоуглеводные рецепты и обязательно поделитесь результатами / впечатлениями в комментариях :)

     Завтрак

     Обед

     Ужин

     Десерты

     Закуски

     Жирные бомбы

     Приправы
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!