Сырные кето-чипсы

Автор статьи
Екатерина Воронцова
Время на чтение: 3 минуты
АА

Рецепт

  • 1 ½ чашки измельченного сыра чеддер
  • 3 столовые ложки льняной муки
  • Приправы на ваш выбор

Приготовление

1. Разогрейте духовку до 218 градусов.

2. Насыпьте по горстке сыра чеддер на антипригарном противне и посыпьте сверху щепоткой льняной муки.

        

Сырные кето-чипсы

Сырные кето-чипсы

3. Добавьте приправы на ваш вкус и выпекайте в течении 10 минут.

Сырные кето-чипсы

Сырные кето-чипсы

Сырные кето-чипсы

4. Дополнительно: во время запекания можете положить сверху кусочки бекона.

Сырные кето-чипсы

Сырные кето-чипсы

Каждый чипс содержит 65,83 калорий, 5,27 г жира, 0,56 г чистых углеводов и 3,61 г белка.

        

Рейтинг автора
Автор статьи
Екатерина Воронцова
После 8 лет практики, Катя повесила шляпу диетолога, чтобы помочь более широкой кето-аудитории. Она - главный энтузиаст кетогенной пищи и просто приятный человек.
Написано статей
148
Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Оценок: 2
Загрузка...
Добавить комментарий
Кето-калькулятор
Кето-калькулятор на русском языке