Сырное печенье

Автор статьи
Надежда Смоленская
Время на чтение: 1 минута
АА

Рецепт

  • 230 г тертого сыра чеддер
  • 60 г сливочного масла, растопленного и слегка охлажденного
  • 4 яйца
  • 80 г кокосовой муки
  • 1/4 ч.л. разрыхлителя
  • 1/4 ч.л. чесночного порошка
  • 1 ч.л. сушеной петрушки (по желанию)
  • 1/4 ч.л. соли

Приготовление

Сырное печенье

1. Разогрейте духовку до 200 ° C.

        

2. Разбейте яйца в миску. Добавьте чесночный порошок, растопленное масло и сушеную петрушку. Посолите по вкусу.

3. Добавьте в смесь сыр, разрыхлитель и кокосовую муку. Хорошо перемешайте, пока в смеси не останется комков.

4. Смажьте маслом лист для выпечки, затем сформируйте 8 печенье и запекайте в течение 15 минут.

Макросы (на порцию из 2 печенек):
Калории: — 284; Жир — 25,4 г; Чистые углеводы — 1,1 г (общее количество углеводов — 1,5 г; клетчатка — 0,4 г); Белок — 12,9 г

        

Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Рейтинг автора
Автор статьи
Надежда Смоленская
Надя является профессиональным диетологом. Она увлечена фитнесом, питанием, здоровьем и диетами, и любит делиться своими знаниями с окружающим миром.
Написано статей
846

Добавить комментарий

Полезен ли наш сайт?

Какие разделы сайта для вас самые полезные? У вас есть 3 голоса для решения)
Общая информация по кето
Общий балл
129
8
+
137
Статьи о кето-продуктах
Общий балл
101
5
+
106
Вкусные рецепты
Общий балл
98
14
+
112
Калькулятор БЖУ
Общий балл
58
12
+
70
Руководство для новичков
Общий балл
36
7
+
43
Меню
Общий балл
34
6
+
40
Кето-рецепты
Попробуйте наши вкусные низкоуглеводные рецепты и обязательно поделитесь результатами / впечатлениями в комментариях :)

     Завтрак

     Обед

     Ужин

     Десерты

     Закуски

     Жирные бомбы

     Приправы
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!