Сливочно-клубничные жирные бомбы

Автор статьи
Екатерина Воронцова
Время на чтение: 1 минута
АА

Рецепт

  • 226 г сливочного сыра комнатной температуры
  • ⅓ стакана свежей или замороженной клубники
  • 4 ст.л. несоленого сливочного масла
  • 2 ст.л. стевии или эритрита
  • Пару капель ванильного экстракта (по желанию)

Приготовление

Сливочно-клубничные жирные бомбы

1. Взбейте клубнику в небольшом блендере до состояния пюре. Добавьте экстракт ванили.

        

2. Растопите сливочный сыр и масло, и смешайте вместе.

3. В миске среднего размера смешайте молочную и клубничную смесь.

4. Равномерно разлейте смесь по формам для кексов и поставьте в морозильную камеру на минимум 40 минут.

Макросы (на 1 бомбочку):
Калории — 121; Жир — 12,8 г; Чистые углеводы — 1,2 г; Белок — 1,4 г

        

Рейтинг автора
Автор статьи
Екатерина Воронцова
После 8 лет практики, Катя повесила шляпу диетолога, чтобы помочь более широкой кето-аудитории. Она - главный энтузиаст кетогенной пищи и просто приятный человек.
Написано статей
204
Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий


Кето-рецепты
     Завтрак

     Обед

     Ужин

     Десерты

     Закуски

     Жирные бомбы

     Приправы
Кето-меню
      3 дня

      5 дней (жирный пост)

      7 дней

      Для вегетарианцев