Шоколадное печенье

337
Автор Екатерина Воронцова
Автор статьи
Екатерина Воронцова
Время на чтение: 2 минуты
А А

Рецепт

  • 1 стакан миндальной муки
  • 3 ст. л. кокосовой муки
  • 1/4 стакана порошка какао
  • 1/2 ч. л. разрыхлителя
  • 1/3 стакана эритрита
  • 1/3 стакана несладкой кокосовой стружки
  • 1/4 ч. л. соли
  • 2 больших яйца
  • 1/4 стакана кокосового масла
  • 1 ч. л. экстракта ванили

Приготовление

1. Разогрейте духовку до 176°C.

2. Смешайте все сухие ингредиенты. Добавьте влажные ингредиенты и снова смешайте.

        

Шоколадное печенье

Шоколадное печенье

Шоколадное печенье

Шоколадное печенье

3. Сформируйте шарики и поместите на силиконовый коврик для выпечки в противне.

Шоколадное печенье

4. Выпекайте 15-20 минут.

5. Посыпьте сверху кокосовой стружкой и подавайте.

В общей сложности здесь 20 порций. Каждая содержит 71,89 калорий, 7,2 г жира, 1,32 г чистых углеводов и 2,35 г белка.

        

Рейтинг автора
337
Автор Екатерина Воронцова
Автор статьи
Екатерина Воронцова
После 8 лет практики, Катя повесила шляпу диетолога, чтобы помочь более широкой кето-аудитории. Она - главный энтузиаст кетогенной пищи и просто приятный человек.
Написано статей
81
Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Оценок: 1
Загрузка...
Добавить комментарий