="Приложение

Кето-пирожное «Шоколадная лава»

Информация обновлена: 28 августа 2021

АвторАлена Ковалёва

Низкоуглеводное кето-пирожное Шоколадная лава.

Кето-пирожное Шоколадная лава
Доходность1 порция
 3 ст.л. эритрита
 ¼ ч.л. разрыхлителя
 1 ст.л. топленого сливочного масла
 ½ ч.л. ванильного экстракта (или любого другого, для вкуса и цвета)
 1 яйцо
1

Смешайте вместе миндальную муку, подсластитель и разрыхлитель.

2

К сухим ингредиентам добавьте топленое сливочное масло, ванильный экстракт и 1 яйцо. Хорошо перемешайте до однородности.

3

Сбрызните форму для запекания маслом или антипригарным спреем, и влейте в неё тесто.

4

Выпекайте 9-11 минут при 176 градусов.

5

Осторожно достаньте форму и дайте ей постоять не менее 4 минут.

6

С помощью ножа отделите пирожное, накройте форму тарелкой и переверните все вверх дном. Осторожно достаньте пирожное.

Пищевая ценность

Размер порции 1


Количество на порцию
Калории 289
% Дневная норма *
Всего жиров 22g34%
Чистый углевод 2g1%
Клетчатка 1g4%
Белок 19g38%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Ингредиенты

 3 ст.л. эритрита
 ¼ ч.л. разрыхлителя
 1 ст.л. топленого сливочного масла
 ½ ч.л. ванильного экстракта (или любого другого, для вкуса и цвета)
 1 яйцо

Указания

1

Смешайте вместе миндальную муку, подсластитель и разрыхлитель.

2

К сухим ингредиентам добавьте топленое сливочное масло, ванильный экстракт и 1 яйцо. Хорошо перемешайте до однородности.

3

Сбрызните форму для запекания маслом или антипригарным спреем, и влейте в неё тесто.

4

Выпекайте 9-11 минут при 176 градусов.

5

Осторожно достаньте форму и дайте ей постоять не менее 4 минут.

6

С помощью ножа отделите пирожное, накройте форму тарелкой и переверните все вверх дном. Осторожно достаньте пирожное.

Кето-пирожное «Шоколадная лава»

Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.

К тому же вы можете получить скидку 3%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)

Перейти в магазин
Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!