Настройки:

Фаршированные шампиньоны с пепперони и сыром

Количество порций8 порцийПодготовка10 минВремя приготовления15 минВсего25 мин

Низкоуглеводные шампиньоны, фаршированные сыром чеддер и пепперони.

Фаршированные шампиньоны с пепперони и сыром

 226 г шампиньонов
 113 г мягкого сливочного сыра
 28 г нарезанной пепперони
 2 стебля зеленого лука, нарезанного
 28 г тертого сыра чеддер
 1 ч.л. итальянской приправы
1

Предварительно нагрейте духовку до 176 ° C, застелите противень фольгой и нанесите антиприграный спрей (или смажьте маслом).

2

Смешайте вместе сливочный сыр, итальянскую приправу, сыр чеддер, нарезанный лук и пепперони.

3

Очистите грибы и удалите ножки. Наполните каждую шляпку смесью сливочного сыра.

4

Выпекайте на центральной стойке 15 минут.

Питательная ценность

Размер порции: 2 шт.

Порций: 8


На одну порцию
Калорий 238
% дневной нормы*
Жиров 18g28%
Чистые углеводы 6g2%

Клетчатки 2g8%
Белка 14g29%

* Процент рассчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом макросов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки