Пряный напиток с имбирем и лаймом

Автор статьи
Надежда Смоленская
Время на чтение: 2 минуты
АА

Рецепт

  • 1 стакан воды
  • 1/8 ч.л. измельченного красного перца
  • 1 ст. л. свежего имбиря
  • 2 ст.л. эритрита или другого кето-дружественного сахарозаменителя на ваш выбор
  • 4 дольки лайма
  • 2 стакана газированной минеральной воды
  • Кубики льда

Приготовление

Пряный напиток с имбирем и лаймом

1. Смешайте в кастрюле эритрит, измельченный имбирь и красный перец, и стакан воды. Доведите до кипения, а затем убавьте огонь и варите 10 минут.

        

2. Процедите смесь от имбиря и дайте остыть.

3. Положите в 2 стакана кубики льда и разлейте по ним напиток.

4. Выжмите в каждый стакан дольку лайма, добавьте газированную воду и перемешайте.

5. Украсьте лаймом и подавайте.

Макросы (на порцию)
Калории — 64; Жир — 3,1 г; Чистые углеводы — 1,7 г (общее количество углеводов — 2,1 г, клетчатка — 0,4 г); Белок: 7,7 г

        

Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Рейтинг автора
Автор статьи
Надежда Смоленская
Надя является профессиональным диетологом. Она увлечена фитнесом, питанием, здоровьем и диетами, и любит делиться своими знаниями с окружающим миром.
Написано статей
846

Добавить комментарий

Полезен ли наш сайт?

Какие разделы сайта для вас самые полезные? У вас есть 3 голоса для решения)
Общая информация по кето
Общий балл
129
8
+
137
Статьи о кето-продуктах
Общий балл
101
5
+
106
Вкусные рецепты
Общий балл
98
14
+
112
Калькулятор БЖУ
Общий балл
58
12
+
70
Руководство для новичков
Общий балл
36
7
+
43
Меню
Общий балл
34
6
+
40
Кето-рецепты
Попробуйте наши вкусные низкоуглеводные рецепты и обязательно поделитесь результатами / впечатлениями в комментариях :)

     Завтрак

     Обед

     Ужин

     Десерты

     Закуски

     Жирные бомбы

     Приправы
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!