Пряные жирные бомбы

Автор статьи
Екатерина Воронцова
Время на чтение: 1 минута
АА

Рецепт

  • 6 совочков порошка МСТ
  • 10 капель жидкой стевии
  • 1 ч.л. куркумы
  • 1 ст.л. черных семян кунжута
  • Щепотка китайский смеси 5 специй
  • Щепотка черного перца
  • 1/2 ч.л. цейлонской корицы
  • 1/3 стакана теплой воды

Приготовление

Пряные жирные бомбы

1. Смешайте все сухие ингредиенты в небольшой миске.

        

2. Добавьте теплую воду и перемешайте до однородности.

3. Равномерно распределите смесь по 12 силиконовым формам, около 1 ст. л. на каждую.

4. Поставьте в холодильник, чтобы жирные бомбы хорошо замерзли. Всегда храните их в замороженном состоянии, иначе они быстро растают.

Макросы
Калории — 81; Жир — 8 г; Углеводы — 2 г; Белок — 1 г

        

Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Рейтинг автора
Автор статьи
Екатерина Воронцова
Катя является сертифицированным тренером в области здоровья и профессиональным автором. Особый интерес Екатерина проявляет к исследованиям о кетогенной диете и СПКЯ, а также новым низкоуглеводным рецептам.
Написано статей
239

Добавить комментарий

Полезен ли наш сайт?

Какие разделы сайта для вас самые полезные? У вас есть 3 голоса для решения)
Общая информация по кето
Общий балл
59
4
+
63
Вкусные рецепты
Общий балл
44
11
+
55
Статьи о кето-продуктах
Общий балл
40
4
+
44
Калькулятор БЖУ
Общий балл
32
7
+
39
Меню
Общий балл
19
3
+
22
Руководство для новичков
Общий балл
17
3
+
20
Кето-рецепты
Попробуйте наши вкусные низкоуглеводные рецепты и обязательно поделитесь результатами / впечатлениями в комментариях :)

     Завтрак

     Обед

     Ужин

     Десерты

     Закуски

     Жирные бомбы

     Приправы
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!