Низкоуглеводный мусс-чизкейк

Автор статьи
Екатерина Воронцова
Время на чтение: 1 минута
АА

Рецепт

  • 227 г мягкого сливочного сыра
  • 43 г порошкообразного эритрита
  • 0,13 ч.л. концентрированного порошка стевии (по желанию)
  • 1,5 ч.л. ванильного экстракта
  • 0,25 ч.л. экстракта лимона
  • 238 г жирных взбитых сливок

Рецепт

Низкоуглеводный мусс-чизкейк

1. Взбейте сливочный сыр до однородности.

        

2. Добавьте эритрит, стевию, ваниль и лимонный экстракт, и хорошо перемешайте.

3. В отдельной миске взбейте миксером жирные сливки до образования пены.

4. Добавьте половину взбитых сливок в сливочно-сырную смесь, и хорошо смешайте. Добавьте половину взбитых сливок.

5. Взбейте миксером до легкого и пушистого состояния.

6. Охлаждайте не менее двух часов. Разложите ложкой на отдельные порции, и украсьте свежими ягодами или измельченным шоколадом без сахара (минимум 80% какао).

Всего порций: 6

Макросы (на 0,5 порции):
Калории — 269; Жир — 27 г; Всего углеводов — 2 г; Белок — 3 г

        

Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Рейтинг автора
Автор статьи
Екатерина Воронцова
Катя является сертифицированным тренером в области здоровья и профессиональным автором.
Написано статей
292

Кето-меню и рецепты


Добавить комментарий

Полезен ли наш сайт?

Какие разделы сайта для вас самые полезные? У вас есть 3 голоса для решения)
Общая информация по кето
Общий балл
282
13
+
295
Статьи о кето-продуктах
Общий балл
227
11
+
238
Вкусные рецепты
Общий балл
203
20
+
223
Калькулятор БЖУ
Общий балл
124
27
+
151
Руководство для новичков
Общий балл
96
16
+
112
Меню
Общий балл
70
15
+
85

Начните худеть вместе с нашей рассылкой

Сотни людей используют KetoDieto.com, чтобы похудеть. Присоединяйтесь к ним в бесплатной рассылке, чтобы получить эксклюзивные советы, аппетитные рецепты и дополнительную мотивацию!

Спасибо за подписку)

Ой, что-то пошло не так...

Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!