Мясная пицца с сыром

Автор статьи
Надежда Смоленская
Время на чтение: 5 минут
АА

Рецепт

  • 226 г сливочного сыра
  • 250 г говяжьего фарша
  • 1 колбаса чоризо
  • 2 больших яйца
  • ¼ чашки тертого сыра Пармезан
  • 1 чайная ложка чесночного порошка
  • ½ чайной ложки тмина
  • ¼ чайной ложки базилика
  • ½ чайной ложки итальянской приправы
  • ¼ чайной ложки куркумы
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление

1. Разогрейте духовку до 176 градусов.

2. Смешайте в миске сливочный сыр, сыр пармезан, яйца, перец и чесночный порошок.

        

Мясная пицца с сыром

3. Хорошо перемешайте с помощью ручного блендера до однородности.

Мясная пицца с сыром

4. Смажьте форму для выпечки и распределите по ней приготовленную смесь.

Мясная пицца с сыром

5. Пока греется духовка, положите на сковороду говяжий фарш и измельченную колбасу чоризо.

Мясная пицца с сыром

Мясная пицца с сыром

6. Добавьте специи: тмин, базилик, куркуму, соль и перец, и немного итальянской приправы. Пусть все это хорошо прожарится.

Мясная пицца с сыром

Мясная пицца с сыром

7. Поставьте тесто для пиццы в духовку и запекайте 12-15 минут.

Мясная пицца с сыром

8. Дайте ей остыть около 10 минут.

9. Как только корка остынет, вы можете положить на неё помидорный томатный соус и сыр.

Мясная пицца с сыром

Мясная пицца с сыром

10. Поставьте в духовку на 10 минут, и как только сыр начнет таять, добавьте мясную смесь. Запекайте еще 3-5 минут.

Мясная пицца с сыром

Мясная пицца с сыром

Здесь 8 маленьких ломтиков, каждый из которых содержит 238,5 калорий, 20,38 г жира, 2,59 г чистых углеводов и 10,98 г белка.

        

Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Рейтинг автора
Автор статьи
Надежда Смоленская
Надя является профессиональным диетологом. Она увлечена фитнесом, питанием, здоровьем и диетами, и любит делиться своими знаниями с окружающим миром.
Написано статей
965

Кето-меню и рецепты


Добавить комментарий

Полезен ли наш сайт?

Какие разделы сайта для вас самые полезные? У вас есть 3 голоса для решения)
Общая информация по кето
Общий балл
290
14
+
304
Статьи о кето-продуктах
Общий балл
237
11
+
248
Вкусные рецепты
Общий балл
209
21
+
230
Калькулятор БЖУ
Общий балл
127
28
+
155
Руководство для новичков
Общий балл
99
17
+
116
Меню
Общий балл
72
18
+
90

Начните худеть вместе с нашей рассылкой

Сотни людей используют KetoDieto.com, чтобы похудеть. Присоединяйтесь к ним в бесплатной рассылке, чтобы получить эксклюзивные советы, аппетитные рецепты и дополнительную мотивацию!

Спасибо за подписку)

Ой, что-то пошло не так...

Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!