Мороженое с печеньем

Автор статьи
Екатерина Воронцова
Время на чтение: 5 минут
АА

Рецепт

Печенье

  • 3/4 стакана миндальной муки
  • 1/4 стакана какао-порошка
  • 1/4 ч. л. пищевой соды
  • 1/4 стакана эритрита
  • 1/2 ч. л. экстракта ванили
  • 1 1/2 ст. л. кокосового масла
  • 1 яйцо
  • Щепотка соли

Мороженое

        
  • 2 1/2 стакана взбитых сливок
  • 1 ст. экстракт ванили
  • 1/2 чашки эритрита
  • 1/2 стакана несладкого миндального молока

Приготовление

1. Разогрейте духовку до 176 градусов. Выложите круглую кастрюлю пергаментной бумаги и смажьте маслом.

Мороженое с печеньем

2. Просейте миндальную муку, какао-порошок, пищевую соду, эритрит и соль в среднюю миску, а затем взбейте до однородности.

Мороженое с печеньем

3. Добавьте ванильный экстракт и кокосовое масло, и перемешайте, пока тесто не превратится в мелкие крошки.

Мороженое с печеньем

4. Добавьте яйцо и смешивайте, пока тесто печенья не начнет склеиваться.

Мороженое с печеньем

5. Перенесите тесто в подготовленную кастрюлю для торта и слегка разровняйте тесто пальцами, пока оно равномерно не закроет нижнюю часть кастрюли.

Мороженое с печеньем

6. Поместите кастрюлю в предварительно разогретую духовку и выпекайте в течение 20 минут.

7. Когда закончите выпечку, выньте кастрюлю из печи и остудите.

8. Как только печенье остынет, раскрошите его.

Мороженое с печеньем

9. В большой миске смешайте взбитые сливки.

Мороженое с печеньем

10. Добавьте экстракты ванили и эритрита, и взбивайте до полного сочетания.

Мороженое с печеньем

11. Налейте миндальное молоко и смешайте смесь, пока она не загустеет.

Мороженое с печеньем

12. Перенесите сливочную смесь в мороженицу и взбейте, пока мороженое не начнет удерживать форму.

Мороженое с печеньем

13. Постепенно добавляйте в массу печенье.

Мороженое с печеньем

14. После этого переместите мороженое в контейнер и замораживайте в течение как минимум 2 часов.

В общей сложности здесь 10 порций. Каждая порция составляет 289,9 калорий, 28,9 г жира, 3 г чистых углеводов и 4,6 г белка.

        

Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Рейтинг автора
Автор статьи
Екатерина Воронцова
Катя является сертифицированным тренером в области здоровья и профессиональным автором.
Написано статей
292

Кето-меню и рецепты


Добавить комментарий

Полезен ли наш сайт?

Какие разделы сайта для вас самые полезные? У вас есть 3 голоса для решения)
Общая информация по кето
Общий балл
282
13
+
295
Статьи о кето-продуктах
Общий балл
227
11
+
238
Вкусные рецепты
Общий балл
203
20
+
223
Калькулятор БЖУ
Общий балл
124
27
+
151
Руководство для новичков
Общий балл
96
16
+
112
Меню
Общий балл
70
15
+
85

Начните худеть вместе с нашей рассылкой

Сотни людей используют KetoDieto.com, чтобы похудеть. Присоединяйтесь к ним в бесплатной рассылке, чтобы получить эксклюзивные советы, аппетитные рецепты и дополнительную мотивацию!

Спасибо за подписку)

Ой, что-то пошло не так...

Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!