Мармеладные мишки из ежевики

Автор статьи
Екатерина Воронцова
Время на чтение: 3 минуты
АА

Ингредиенты

  • 64 мл горячей воды
  • 1 ½ ст.л. низкоуглеводного желатина
  • 1 ст.л. эритрита или по вкусу
  • 48 г свежей или замороженной ежевики

Приготовление

Мармеладные мишки из ежевики

1. Положите ежевику в небольшую кастрюлю, добавьте эритрит, нагрейте и осторожно раздавите ложкой, чтобы ягоды пустили сок.

        

Мармеладные мишки из ежевики

2. Процедите ежевику, чтобы получить чистый «сок».

Мармеладные мишки из ежевики

3. Смешайте в миске горячую воду и желатин. Размешайте до полного растворения и остудите.

Мармеладные мишки из ежевики

4. Смешайте полученный ежевичный «сок» с растворенным желатином.

5. Заполните силиконовые формы в виде мишек смесью из ежевики и желатина.

Мармеладные мишки из ежевики

6. Поставьте форму в холодильник минимум на 30 минут.

Мармеладные мишки из ежевики

Всего: 50 мишек или 10 порций (1 порция = 5 мишек)

Макросы (на 1 порцию):
Калории — 6; Жир — 1 г; Углеводы — 1 г; Клетчатка — 1 г; Белок — 1 г

        

Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Рейтинг автора
Автор статьи
Екатерина Воронцова
Катя является сертифицированным тренером в области здоровья и профессиональным автором.
Написано статей
374

Кето-меню и рецепты



Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.

К тому же вы можете получить скидку 5%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)

Перейти в магазин
Добавить комментарий



Начните худеть вместе с нашей рассылкой

Сотни людей используют KetoDieto.com, чтобы похудеть. Присоединяйтесь к ним в бесплатной рассылке, чтобы получить эксклюзивные советы, аппетитные рецепты и дополнительную мотивацию!

Спасибо за подписку)

Ой, что-то пошло не так...

Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!