Клубничные пирожные

Автор статьи
Екатерина Воронцова
Время на чтение: 2 минуты
АА

Рецепт

Пирожные

  • 3 больших яйца
  • 85 г сливочного сыра
  • 1/4 ч. л. празрыхлителя
  • 1/2 ч. л. экстракта ванили
  • 2 ст. л. эритрита

Начинка

        
  • 10 средних ягод клубники
  • 1 стакан жирных сливок

Приготовление

1. Разогрейте духовку до 148°C. Отделите яичные белки от желтков. Начните взбивать белки, пока они не станут воздушными.

Клубничные пирожные

2. В контейнер с желтками добавьте сливочный сыр, ваниль, разрыхлитель и эритрит, и взбейте до однородности.

Клубничные пирожные

3. Медленно влейте белки в смесь яичных желтков и взбейте, а затем равномерно разложите на листе для выпечки.

Клубничные пирожные

4. Выпекайте 25-30 минут. Пока пирожные остывают, взбейте сливки для начинки, а затем положите сливки и клубнику между двумя пирожными.

Клубничные пирожные

Клубничные пирожные

В общей сложности здесь 5 порций. Одно пирожное содержит 273,2 калорий, 25,96 г жира, 3,94 г чистых углеводов и 6,64 г белка.

        

Рейтинг автора
Автор статьи
Екатерина Воронцова
После 8 лет практики, Катя повесила шляпу диетолога, чтобы помочь более широкой кето-аудитории. Она - главный энтузиаст кетогенной пищи и просто приятный человек.
Написано статей
222
Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий

Полезен ли наш сайт?

Какие разделы сайта для вас самые полезные? У вас есть 3 голоса для решения)
Общая информация по кето
Общий балл
18
2
+
20
Вкусные рецепты
Общий балл
16
3
+
19
Статьи о кето-продуктах
Общий балл
14
+
14
Калькулятор БЖУ
Общий балл
10
1
+
11
Меню
Общий балл
4
2
+
6
Руководство для новичков
Общий балл
3
3
+
6
Кето-рецепты
Попробуйте наши вкусные низкоуглеводные рецепты и обязательно поделитесь результатами / впечатлениями в комментариях :)

     Завтрак

     Обед

     Ужин

     Десерты

     Закуски

     Жирные бомбы

     Приправы