Неаполитанские жирные бомбы

Автор статьи
Екатерина Воронцова
Время на чтение: 3 минуты
АА

Рецепт

  • ½ чашки масла
  • ½ стакана кокосового масла
  • ½ стакана сметаны
  • ½ стакана сливочного сыра
  • 2 столовые ложки эритрита
  • 25 капель жидкой стевии
  • 2 столовые ложки какао-порошка
  • 1 чайная ложка экстракта ванили
  • 2 средние клубники

Приготовление

1. С помощью блендера смешайте все ингредиенты (за исключением какао-порошка, ванили и клубники) в миске.

Кето закуска: Неаполитанские жирные бомбы

        

Кето закуска: Неаполитанские жирные бомбы

2. Разделите смесь между 3 чашами. Добавьте какао-порошок в одну, ваниль в другую, а клубнику — в третью.

Кето закуска: Неаполитанские жирные бомбы

Кето закуска: Неаполитанские жирные бомбы

3. Налейте шоколадную смесь в форму и поставьте в морозилку на 30 минут. Повторите процесс с ванильным и клубничным слоями.

Кето закуска: Неаполитанские жирные бомбы

Кето закуска: Неаполитанские жирные бомбы

4. Теперь поставьте все замерзать минимум на 1 час.

В общей сложности здесь 24 жирные бомбы. Каждая составляет 102,71 калорий; 10,99 г жира; 0,66 г чистого углевода и 0,51 г белка.

Рекомендуем:

Что такое жирные бомбы

        

Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Рейтинг автора
Автор статьи
Екатерина Воронцова
Катя является сертифицированным тренером в области здоровья и профессиональным автором.
Написано статей
265

4 готовых кето-меню и 84 рецепта

Комментарии
  1. Татьяна

    Огромное спасибо за статью и Вашу работу!)

    • Алена Ковалёва

      Не за что, рады помочь)

Добавить комментарий

Полезен ли наш сайт?

Какие разделы сайта для вас самые полезные? У вас есть 3 голоса для решения)
Общая информация по кето
Общий балл
170
8
+
178
Статьи о кето-продуктах
Общий балл
136
5
+
141
Вкусные рецепты
Общий балл
128
14
+
142
Калькулятор БЖУ
Общий балл
75
16
+
91
Руководство для новичков
Общий балл
48
10
+
58
Меню
Общий балл
44
7
+
51
Кето-рецепты
Попробуйте наши вкусные низкоуглеводные рецепты и обязательно поделитесь результатами / впечатлениями в комментариях :)

     Завтрак

     Обед

     Ужин

     Десерты

     Закуски

     Жирные бомбы

     Приправы
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!