Гавайские кето хот-доги

Автор статьи
Надежда Смоленская
Время на чтение: 2 минуты
АА

Рецепт

  • ¾ стакана миндальной муки
  • 2 чашки измельченного сливочного сыра моцарелла
  • 6 больших говяжьих сосисок
  • ½ стакана свежих кусочков ананаса
  • 6 ломтиков ветчины, нарезанные кубиками
  • 6 нарезанных ломтиков бекона

Приготовление

1. Расплавьте сыр моцарелла в небольшой кастрюле на среднем огне и смешайте его в миндальной мукой, пока не образуется тесто.

Гавайские кето хот-доги

        

2. Используя 6-дюймовую миску или крышку горшка, вырежьте 6 кругов.

Гавайские кето хот-доги

Гавайские кето хот-доги

3. Поместите пергамент поверх листа для выпечки. Разложите круги теста и выпекайте при 175°C в течение 10 минут.

Гавайские кето хот-доги

4. Положите посередине запеченных листов сосиску, а сверху ананас, ветчину и бекон.

В общей сложности здесь 6 порций. Каждая порция составляет 512,17 калорий; 41,7 г жира; 7,62 г чистых углеводов и 24,93 г белка.

        

Рейтинг автора
Автор статьи
Надежда Смоленская
Надя - писатель и консультант по питанию со страстью к здоровью и благополучию. Обожает изобретать новые кето-рецепты и делиться информацией о низкоуглеводном питании.
Написано статей
654
Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...





Добавить комментарий


Кето-рецепты
     Завтрак

     Обед

     Ужин

     Десерты

     Закуски

     Жирные бомбы

     Приправы
Кето-меню
      3 дня

      5 дней (жирный пост)

      7 дней

      Для вегетарианцев











Кето-диета помогает от разных болезней