Быстрый салат из капусты

Автор статьи
Надежда Смоленская
Время на чтение: 2 минуты
АА

Рецепт

  • ¼ савойской головы
  • 1/3 стакана майонеза
  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • 1 чайная ложка дижонской горчицы
  • ¼ чайной ложки чесночного порошка
  • ¼ чайной ложки лукового порошка
  • ¼ чайной ложки перца
  • 1/8 чайной ложки паприки
  • Щепотка соли

Приготовление

1. Нарежьте 1/4 савойской капусты.

Быстрый салат из капусты

        

2. Смешайте капусту с майонезом, лимонным соком, дижонской горчицей, чесночным и луковым порошком, черным перцем и паприкой. Также вы можете добавить щепотку соли.

Быстрый салат из капусты

Если вы разделите салат на 2 порции, каждая будет содержать 392,22 калорий, 38,12 г жира, 6,99 г чистого углевода и 5,81 г белка.

        

Рейтинг автора
Автор статьи
Надежда Смоленская
Надя - писатель и консультант по питанию со страстью к здоровью и благополучию. Обожает изобретать новые кето-рецепты и делиться информацией о низкоуглеводном питании.
Написано статей
709
Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий


Кето-рецепты
     Завтрак

     Обед

     Ужин

     Десерты

     Закуски

     Жирные бомбы

     Приправы
Кето-меню
      3 дня

      5 дней (жирный пост)

      7 дней

      Для вегетарианцев